01
Helder inzien
Ontdek wat jij werkelijk voelt, verlangt en wilt veranderen.
Become your own muse.
Vanaf vandaag
Voelen, kiezen en ervoor gaan
Mona Vida activeert zelfleiderschap bij vrouwen. Ik help je helder in te zien wat je voelt en verlangt, sterker te kiezen en concrete stappen te zetten naar het leven dat werkelijk bij jou past.
Jij hebt het vuur al, ik help je om het bewust te gebruiken.
Welkom in mijn living
Een warme bestemming waar jij helemaal jezelf mag zijn én in beweging komt
Wij vrouwen zijn nooit maar één ding. Je bent misschien mama, partner, vriendin, dochter, professional of onderneemster, maar daarnaast ben je ook gewoon vrouw: met dromen, verlangens, emoties, zachtheid en vuur.
In de wereld van Mona Vida krijg je ruimte om stil te staan bij wat jij voelt en waar jij naartoe wilt. Ik luister, stel vragen die je nieuwe inzichten geven en help je om die inzichten om te zetten in sterkere keuzes en concrete stappen.
Inspiratie geeft je goesting, zelfleiderschap zorgt ervoor dat je er ook werkelijk iets mee doet.
Ontdek wat Mona Vida jou brengt
Wat Mona Vida jou brengt
Van weten wat je wilt naar er werkelijk voor kiezen
Je weet vaak al meer dan je denkt. Toch is weten nog niet hetzelfde als doen.
02
Sterker kiezen
Leer vertrouwen op jouw eigen stem en maak keuzes die passen bij jou.
03
Grenzen en gewoontes
Krijg concrete handvatten om sterker voor jezelf op te komen en nieuwe gewoontes werkelijk toe te passen.
04
Werkelijk handelen
Vertaal jouw inzichten en doelen naar haalbare stappen richting jouw gedroomde leven.
Zelfleiderschap betekent niet dat je alles alleen moet doen. Het betekent dat je jezelf leert vertrouwen en leiden, met de juiste handvatten, echte eyeopeners en een omgeving die je in beweging houdt.
Maak kennis met RamonaBecome your own muse
Dit kan vanaf vandaag.
Jouw volgende bestemming
Welke bestemming past bij jouw volgende stap?
Soms verlang je naar dagelijkse inspiratie en verbinding, soms naar persoonlijke verdieping en soms wil je Mona Vida vooral in het echt beleven.
De Living · The Sisterhood
Jouw dagelijkse mentale fitness
Dagelijkse inspiratie, coaching en concrete eyeopeners die je bewuster laten leven en in beweging houden.
Ontdek The SisterhoodDe Zetel · Sister Talks
Persoonlijke coaching en verdieping
Eén-op-één gesprekken die jouw vraagstukken vertalen naar een sterkere keuze en een volgende stap.
Ontdek Sister TalksDe Tuin · Live ervaringen
Beweging, verbinding en nieuwe energie
Beleef Mona Vida in het echt en ga naar huis met nieuwe energie en een duidelijke volgende stap.
Beleef Mona Vida liveNog niet zeker welke bestemming bij jou past?
Tijdens een vrijblijvende en gratis Sister Talk kijken we daar samen naar.
Boek jouw Sister TalkGeen inzichten die blijven liggen wel stappen die zichtbaar worden in hoe je leeft
De vrouw achter Mona Vida
Warm in verbinding, helder in wat er nodig is en vurig in actie
Ik ben Ramona, mindsetcoach, mama en de vrouw achter Mona Vida. Ik denk als onderneemster, verbind als coach en activeer als leider.
Ik luister naar alles waarin jij mij wilt meenemen en stel vragen die je verder brengen. Samen vertalen we die inzichten naar een sterke keuze, een concrete kapstok of een haalbare volgende stap richting jouw gedroomde leven.
Inspiratie is mooi, maar echte verandering ontstaat wanneer je ermee aan de slag gaat.
Maak kennis met RamonaDankjewel om de zon nét iets harder te laten schijnen op de momenten waarop daar echt nood aan was.
Sister to Sister
THE CONFESSION CLUB
Een dosis Mona in je mailbox.
Geen perfecte plaatjes. Wel eerlijke gedachten, scherpe inzichten en af en toe die ene vraag waarvan je denkt: shit… ja.
Elke week een kleine reminder om stil te staan bij wat jij voelt, wat jij écht wilt en wat je daarmee gaat doen.
Become your own muse. 🤍